소화흡수가 편하고 영양분 섭취에 더 좋은 특별한 샐러드 - 더운야채 샐러드 와이프가 요리를 배우니 와이표 요리가 자주 포스팅됩니다.. 오늘은 조금은 생소한 더운야채 샐러드입니다.. 대부분 샐러드는 야채 그대로에 드레싱을 얹어 먹곤 하는데요.. 사실 야채는 날것 보다는 익혀서 먹는게 소화시키기 편하고 영양분을 몸에 흡수하는데도 훨씬 도움이 됩니다.. .. 셀프쿡 2014.03.31
화덕에서 직접 구은 피자와 맛좋은 샐러드 - 광안리 애플틴(AppleTeen) 오랜만에 부산나들이를 했습니다.. 몇개월만인지..^^ 간만에 본 광안리와 해운대는 역시 여전히 좋더군요.. 광안리에서 점심을 먹었습니다.. 부산은 문외한이나 다름없어서 KTX안에서 모바일로 광안리 맛집을 검색하다가 발견한 집입니다.. 화덕에서 바로 구운 피자가 일품이고, 광안리해.. 맛집 2013.05.07
우리 딸 세번째 생일상 우리 둘째가 세번째 생일을 맞았습니다.. 엊그제 태어난거 같은데, 벌써 세돌..말도 얼마나 잘하는지 모릅니다..^^ 작년까지는 생일에 대한 개념자체가 없더니 올해부터는 대충 눈치를 채는 것 같습니다.. '오늘은 나의 날이구나' 하는 눈치말입니다.. 그래서 간단하게나마 생일상을 차렸.. 셀프쿡 2012.07.05