피부 건조증 예방수칙 ■피부 건조증 예방수칙 1. 실내온도는 18∼20도로 유지하고, 가습기나 젖은 수건으로 실내 습도를 높인다. 2. 목욕 시 때밀기는 자제하고, 과도한 비누 사용이나 뜨거운 물은 피한다. 3. 목욕 후에는 3분 안에 보습오일이나 로션, 크림을 바른다. 4. 가렵다고 긁다 보면 염증이 생길 수도 있으므로 되도록 .. 식품 건강정보 2008.10.31